من إزالة انتفاخ الوجه

تستيقظ في الصباح ، انظر إلى نفسك في المرآةولا تعترف بسبب التورم القوي على الوجه. تقرر أن كل شيء غدا سوف تمر ، في اليوم التالي الصورة هي نفسها - لا يمر التورم. وكقاعدة عامة ، تبدأ هذه المشكلة في اليوم الثالث بالقلق ، ونذهب إلى الإنترنت للبحث عن حلها. إذا كنت لا تعرف كيفية التخلص من التورم على وجهك ، فسوف نساعدك في ذلك.
في المقالة سننظر في هذه الأسئلة:

    </ li>
  • أسباب التورم على الوجه
  • كيفية تخفيف التورم
  • أقنعة وضغط للوجه

أسباب التورم على الوجه


في الواقع ، يمكن أن ينتج التورم على الوجه لعدة أسباب ، لذلك دعونا ننظر إليها.
شراب وفير
السبب الأكثر شيوعًا للظهورالانتفاخ على الوجه هو استخدام كمية كبيرة من السائل. علامة مميزة للتورم ، بسبب كثرة تناول السوائل ، هو ظهور التورم على الوجه في الصباح ، يليه انخفاضها طوال اليوم.
المعدل اليومي للاستهلاك البشري للمياهما يقرب من 1.5 لتر يوميًا في فصل الشتاء ، وفي الصيف يمكن أن يصل هذا المعدل إلى 3 لترات. إذا في الصيف يتم تعويض استهلاك كمية كبيرة من الماء عن طريق زيادة التعرق ، ثم في موسم البرد "الركود" السائل في الجسم وبسبب هذا هناك تورم. يرجع ذلك إلى حقيقة أننا نمت في الليل ، وليس هناك انسحاب للسوائل من الجسم بطريقة طبيعية ، هناك تورم. استخدام المشروبات الغازية مع الأصباغ يعقد الوضع.
نظام غذائي غير لائق
من حيث المبدأ ، كمية كبيرة من المياه المستهلكةأو يمكن أن يكون الاحتفاظ بها في الجسم بسبب تناول الطعام الذي يثير العطش أو التأخير في مياه الجسم ، وكقاعدة عامة ، هو الأطعمة المملحة. منذ كمية كبيرة من الملح في الجسم الماء الاحتفاظ بها ويترسب في الأنسجة الدهنية كما وذمة حول العينين. وتشمل هذه الأطعمة المأكولات البحرية والأطباق مع الكثير من محتوى الملح.
فشل هرموني
عندما فشل الهرموني عند بعض النساء، يمكن أن تزيد من مستوى هرمون الاستروجين، والذي ينطوي على التأخير في السوائل في الجسم. هذا غالبا ما يحدث أثناء الحيض.


طريقة خاطئة للحياة
شرب الكثير من الكحولالمشروبات والتدخين - تؤثر سلبيًا أيضًا على الجسم. بطبيعة الحال ، يتأثر ظهور التورم في الوجه بنمط النوم غير الكافي والضعيف ، وهو نمط حياة غير مستقر.
الاستعداد الوراثي
بعض الناس لديهم استعداد وراثي لتورم في الوجه ، والانتفاخ هو سمة من سمات الجسم.
عمر
مع التقدم في السن ، يصبح عمل الكُلية ليس كما هو الحال في الشباب ، وبسبب هذا ، يحدث احتباس السوائل في الجسم ، مما يؤدي إلى التورم.
مرض
في كثير من الأحيان ، يكون ظهور التورم على الوجه نتيجة للأمراض الخطيرة: أمراض الكلى ، الحساسية ، الخلل في الغدة الدرقية ، قصور القلب ، إلخ.


الآن دعونا معرفة كيفية إزالة الانتفاخ من الوجه.
بادئ ذي بدء ، حاول أن تشرب أقلالسائل ، وذلك باستخدام المعيار فقط. لبضع ساعات قبل الذهاب إلى السرير، وشرب الكثير من السوائل، وشرب فقط بقدر جسمك ما يكفي لإرواء عطشك. قضاء المساء شرب الشاي والقهوة والعصائر. شرب المشروبات السكرية ينبغي استبعادها تماما، لما لها من تأثير سلبي على الكلى، ولا يطفئ العطش، وبالعكس العكس - أثار ذلك.
تأكد من استبعاد الأطعمة والأطباق المالحة ، لأنه بسببها العطش يوقظ باستمرار. في الوقت نفسه ، فإن محتوى الملح العالي في الجسم يؤخر الماء.
إذا استمرت المشكلة بما فيه الكفايةعلى المدى الطويل ، ثم تناول الأدوية التي تزيل الانتفاخ. هذه الأدوية هي مدرات البول ، والتي تقوم على الأعشاب الطبية. هذه الأدوية تساعد على إزالة السوائل من الجسم بطريقة طبيعية ، ولها أيضا تأثير مضاد للالتهابات. يمكن وصف الأطباء "Dursan" أو "Furosemide" ، الذي يتم تعيين استقبال به حصرا من قبل الطبيب.
إذا كانت الطرق المختلفة لا تساعدك ، والانتفاخ لا يزول لعدة أيام ، دائما استشارة الطبيب. كلما سعت للحصول على المساعدة الطبية وأثبتت سبب التورم على وجهك ، كلما تمكنت من التخلص من المشكلة بشكل أسرع.

أقنعة وضغط للوجه


كيفية إزالة الانتفاخ من العين والأنف
يمكن إزالة التورم تحت العينين وبالقرب من الأنف بمساعدة الكمادات والأقنعة.
أشهر ضغط لإزالة الانتفاخمنطقة الأنف والعيون هي ضغط الشاي. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إعداد كيسين للشاي ، ثم أخرجهما من الخمر وبارد. ثم ضعي بخفة على الأكياس ، بحيث لا تكون جافة ، وضعها على عينيك. بعد 10 دقائق ، قم بإزالة أكياس الشاي وغسل الوجه بالماء البارد.
الخيار الثاني هو قناع البطاطس. لصنع قناع ، صر البطاطا الخام على مبشرة صغيرة ، ثم تطبيق قناع على الوجه. بعد 15 دقيقة ، قم بإزالة القناع من الوجه وغسله بالماء البارد.