وذمة الوجه في النساء الحوامل

يحدث التورم عند النساء الحوامل كثيرًا. في البعض ، هذه ببساطة ظاهرة فسيولوجية ، بينما البعض الآخر قد يشير إلى عمليات خطيرة في الجسم. أولا تحتاج إلى معرفة ما هي.

تورم الوجه عند النساء الحوامل

لا تقلق إذا كانت المرأة تتضخم في الصباحالوجه والجفون. هذا أمر شائع جدا أثناء الحمل بسبب حقيقة أن السائل الزائد يتراكم تحت الجلد. على مدار اليوم ، تقلل الجاذبية في الغالب من هذا السائل الزائد. ومع ذلك ، إذا مرت الجفون المنتفخة مع زيادة الوزن الزائدة وتورم في الجسم بأكمله ، يجب أن تشاهد الطبيب.

تورم اليدين والقدمين عند النساء الحوامل

يحتاج الكائن الحي أثناء الحمل إلى المزيدكمية السائل. تسبب هرمونات الحمل تعطشًا قويًا وتضطر إلى شرب المزيد من الماء ، وتأكد من أن كل الماء الخمر يعيد ملء السائل الأمنيوسي ، ويزيد محتوى الماء في الدم ، ويلبي احتياجات الطفل النامي. السائل ضروري جدا للجسم الذي يؤخذ منه في الغالب من الأمعاء ، وهذا يسبب الإمساك. في نهاية الحمل ، يحتوي الجسم على كمية كبيرة من السوائل الإضافية. تلاحظ العديد من النساء هذا ، خاصة في المصطلحات اللاحقة. في الشهر الخامس أو السادس ، يصبح هذا الأمر ملحوظًا ، حيث يوجد تورم في اليدين والقدمين والقدمين - هناك يتراكم السوائل الزائدة. إذا أضفنا حقيقة أن الرحم يبطئ الدورة الدموية ، فإنه ليس من المستغرب أن العديد من النساء يرتدين المزيد من الأحذية العادية.

ما هو التورم الذي يعتبر القاعدة لدى النساء الحوامل

  1. في أوقات مختلفة من اليوم ، تتورم أجزاء مختلفة من الجسم. يقلون إذا رفعت ساقيك لمدة ساعة.
  2. المكسب في الوزن يتوافق مع القاعدة.
  3. مع النظام الغذائي الصحيح والمتوازن.
  4. يبقى الضغط ضمن الحدود الطبيعية.
  5. عندما لم يتم الكشف عن تحليل بروتين البول.

ما الوذمة في النساء الحوامل تشير إلى انحراف عن القاعدة

  1. أرجل متورمة جدا ، في حين ، حتى لو كانت تثير ، لا تنخفض الوذمة.
  2. زيادة سريعة ومفرطة في الوزن.
  3. ضغط مرتفع جدا.
  4. طعام غير صحيح.
  5. البروتين في البول.
  6. سوء حالة صحة المرأة.

كيفية الحد من التورم في النساء الحوامل

  1. لا تقف أو تجلس لفترة طويلة. لا تضع قدمك على ساقك ، لأن هذا يجعل الدورة الدموية في ساقيك صعبة.
  2. رفع الساقين المتورمة واترك في هذا الموقف لمدة ساعة تقريبا في نهاية اليوم.
  3. استرخ ، ضع قدميك على بعض الارتفاع ، مما يحسن الدورة الدموية للساقين. لهذا الغرض ، كرسي هزاز مناسب.
  4. للمشي أكثر ، والسباحة وممارسة الجمباز للنساء الحوامل.
  5. من الأفضل عدم النوم على ظهرك ، ولكن النوم على جانبك ، لأن ذلك سيقلل من ضغط الرحم على الأوعية الدموية ويحسن تدفق الدم.
  6. رفع ذراعيك في وضع الجلوس.
  7. تناول بشكل صحيح وشرب ما لا يقل عن لترين من السوائل ، وخاصة الحرارة.

وبالتالي ، قد يكون التورم عند النساء الحوامل معيارًا ، ولكنه قد يشير إلى وجود خلل أثناء الحمل. إذا كان هناك أي شكوك ، يسيطر الطبيب دائمًا على هؤلاء النساء.